FAQ - Fragen und Antworten
Was ist Hypnose?
Hypnose (abgeleitet von altgriechisch ὕπνος hýpnos, deutsch „Schlaf“) ist ein „Zustand künstlich erzeugten partiellen Schlafs in Verbindung mit einem veränderten Bewusstseinszustand“ oder anders ausgedrückt, beschreibt die Hypnose den Zustand zwischen Wachsein und Schlaf. In diesem Zustand der tiefen körperlichen und geistigen Entspannung ist es uns möglich, in einen kognitiven Zustand erhöhter Aufmerksamkeit einzutauchen, welcher uns erlaubt, Emotionen und Erfahrungen tiefgreifend zu integrieren und unser Unterbewusstsein neu zu programmieren.
Bin ich hypnotisierbar?
Grundsätzlich funktioniert diese Technik bei allen Menschen, welche den Wunsch nach Veränderung in sich tragen und die Bereitschaft mitbringen, sich dem Prozess ihrer Eigenentwicklung hinzugeben. Selbstverständlich trägt auch die Wahl und das damit verbundene Vertrauensverhältnis zum Coach, welcher den Prozess begleitet, zu einer gelingenden Hypnose-Sitzung bei.
Bekomme ich mit, was in der Hypnose passiert?
Ja. In Hypnose zu sein bedeutet, sich einem Trance ähnlichen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf zu befinden. In diesem Zustand kannst du noch immer alles hören und - wichtig - sämtliche Schutzmechanismen bleiben aktiv. Du gibst während der Sitzung nur die Informationen preis, die du auch wirklich möchtest.
Gebe ich in der Hypnose die Kontrolle ab und bin dem Coach ausgeliefert?
Nein, in der Hypnose behältst du jederzeit die Kontrolle und kannst nur das tun, was deinem eigenen Willen entspricht. Daher kannst du eine Sitzung auch jederzeit von dir aus beenden.
Wie kann ich sicher sein, dass ein Hypnose-Coaching für mich das Richtige ist?
In einem telefonischen Erstgespräch, welches zirka 15 – 30 Minuten dauert und für dich völlig kostenlos ist, finden wir gemeinsam heraus, ob die gewählte Methode für dein Anliegen geeignet ist. Falls ja, kannst du dich während oder auch gerne nach diesem Gespräch frei entscheiden, ob du dich mit Hilfe vom Hypnose-Coaching auf deinen ganz persönlichen Weg machst und meine Dienstleistung als begleitender Coach in Anspruch nehmen möchtest.
Doch noch eine unbeantwortete Frage?
Ist dir noch etwas unklar, benötigst du weitere Informationen oder möchtest du sonstige Anliegen klären? Zögere bitte nicht mich zu kontaktieren.